Oddajesz krew – ratujesz życie. Dosłownie. W Krakowie działa jedno z najlepiej zorganizowanych centrów krwiodawstwa w Polsce. Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa (RCKiK), bo o nim mowa, codziennie przyjmuje setki osób, które bezinteresownie pomagają innym. Jeśli zastanawiasz się, jak to działa, kto może oddać krew i gdzie to zrobić – ten artykuł rozwieje wszystkie wątpliwości.
Dlaczego warto oddać krew?
Zapotrzebowanie na krew nigdy się nie kończy. Codziennie w szpitalach w całej Małopolsce przeprowadza się operacje, ratuje ofiary wypadków, leczy pacjentów onkologicznych i hematologicznych. Krew to lek, którego nie da się wyprodukować – może go dać tylko człowiek.
Jedna donacja, czyli ok. 450 ml krwi, może uratować aż trzy osoby. To nie marketing – to konkretne liczby. I to działa.
Gdzie znajduje się centrum krwiodawstwa w Krakowie?
Główna siedziba RCKiK w Krakowie mieści się przy ul. Rzeźniczej 11 (niedaleko Hali Targowej). Budynek jest dobrze oznaczony i łatwo dostępny zarówno pieszo, jak i komunikacją miejską.
Na miejscu działa nowoczesny punkt poboru, poczekalnia, rejestracja oraz gabinety lekarskie. Obsługa? Fachowa i życzliwa – naprawdę potrafią rozwiać stres, jeśli ktoś jest pierwszy raz.

Kto może oddać krew?
Nie każdy może od razu zostać krwiodawcą – i bardzo dobrze. Chodzi przecież o bezpieczeństwo zarówno biorcy, jak i dawcy. Musisz spełniać kilka warunków:
-
mieć od 18 do 65 lat,
-
ważyć co najmniej 50 kg,
-
być ogólnie zdrowym (bez infekcji, gorączki, problemów z ciśnieniem itp.),
-
nie być po świeżym zabiegu, tatuażu, czy szczepieniu w ostatnich tygodniach.
Pełna lista przeciwwskazań znajduje się na stronie RCKiK, ale też możesz dopytać podczas rejestracji. Jeśli coś budzi wątpliwości – lekarz podejmuje decyzję na miejscu.
Jak wygląda oddawanie krwi?
Proces jest prosty, a całość zajmuje zwykle około 45–60 minut. Najpierw wypełniasz kwestionariusz, przechodzisz badanie wstępne i rozmowę z lekarzem. Jeśli wszystko jest OK, trafiasz na fotel – i po 10 minutach masz już za sobą oddanie krwi.
Po wszystkim dostajesz coś na wzmocnienie (czekolady i soczki!) i zaświadczenie o zwolnieniu z pracy/szkoły – obowiązuje cały dzień wolny. A co najważniejsze? Wychodzisz z poczuciem, że zrobiłeś coś naprawdę ważnego.
Gdzie jeszcze można oddać krew w Krakowie?
Nie tylko przy Rzeźniczej! Kraków ma też mobilne punkty poboru krwi – słynne krwiobusy – oraz dodatkowe lokalizacje stałe.
📍 Jeśli szukasz konkretnych adresów, godzin otwarcia i informacji o akcjach wyjazdowych, sprawdź nasz przewodnik:
👉 Gdzie oddać krew w Krakowie?

